Womp - Working Meditation Program
וומפ - תוכנית עבודה ומדיטציה

בואו למדוט, לעבוד וליהנות באשרם במחיר מסובסד

חוויית הוומפ –  The WOMP Experience
תוכנית עבודה ומדיטציה - Working Meditation Program
 
הוומפ היא תכנית הדגל של אשרם במדבר.
מסגרת ייחודית מסוגה, המשלבת מדיטציה, עבודה, תהליך וחיי קהילה באשרם.
 
דמיינו, שאתם חיים במקום שקט, רחוק מהחיים הלחוצים והשגרתיים
דמיינו, שאתם עובדים במקום בו העבודה היא כיף והנאה
דמיינו, שאתם חיים עם אנשים מלאי חיים וג'וס עסיסי
דמיינו, שאתם לוקחים חלק בתהליך משמעותי וארוך שמסייע לכם לגלות איך להטמיע את השינויים שקורים בכם לתוך חיי היומיום, לעבודה, ליצירה ולתקשורת יומיומית.
דמיינו, שאתם מסוגלים לחולל שינויים בחייכם, שינויים להם ייחלתם הרבה זמן.
דמיינו, שאתם מסוגלים לעבוד עם אחרים ללא צורך בשליטה עליהם או להיות נשלט על ידם.
דמיינו, שניתנות לכם אפשרויות חדשות שאף פעם לא חלמתם עליהם, שאתם מתנסים בחוויות שעוד לא פגשתם.
דמיינו, שאתם מגלים שלא כל מה שלמדתם שהוא נכון, הוא באמת האמת לאמיתה.
דמיינו...

וכך זה עובד

אתם מאפשרים לעצמכם זמן התנתקות מהחיים השגרתיים - לפחות לעשרה ימים - ומגיעים אלינו, לחוויה בלתי נשכחת באשרם במדבר, גן פורח בלב המדבר.
בתקופה זו אתם חיים ועובדים עם האנשים באשרם למשך 6 שעות ביום, במגוון עבודות האשרם- בגינון, בחיתוך ירקות, בבנייה בבוץ, במתיחת רשתות צל, בניקיון, במשרד, ביצירת הסביבה ועוד.
בנוסף, אתם משתתפים ב-2 מדיטציות ביום, בבוקר ובערב (מדיטציות אקטיביות, יוגה ועוד).
תלונו בחדר משותף ממוזג עם קבוצת הוומפ, תקבלו ארוחות וכלכלה מלאה, ליווי והנחיה בתהליך שאתם עוברים בהתאמה לצורך שלכם ולחוויות שתעברו.
תחוו גם מעגלי שיתוף, סשנים עוצמתיים מתחומי הנשימה והתרפיה ומפגשים קבוצתיים של הוומפ, וגם זמן חופשי, מדבר פתוח, ומפגש עם קהילה מיוחדת במינה.
תוכנית ה-WOMP הישראלית באשרם היא למעשה אחותה של תוכנית ה-WOMP המקורית, תוכנית העבודה והמדיטציה שיצר אושו באשרם שבפונה.

האם זו בעצם חופשה ארוכה באשרם?

לא בדיוק. נכון שבמהלך ה"וומפ" תקבלו דגש משמעותי לזמנכם החופשי. ונכון שהתהליך שלכם מבחינתנו עומד במקום הראשון. יהיה גם כיף, תהיה גם תחושת חופש מדברית מופלאה, אבל התהליך בוומפ - כמו החיים - כרוך בכל צבעי הקשת, בקשה ובקל. השהות באשרם תעודד אתכם להתבוננות פנימה, תאיץ תהליכים קיימים ותפגיש אתכם עם קשת של רגשות וחוויות כדרך להתפתחות ולמידה.
במקום להרגיש אבודים או תקועים עם ההתנהגויות וההרגלים הישנים שלכם, תתמכו ע"י מנחי התוכנית על מנת להשתמש ברגעים הללו, בזמן העבודה ובזמן המחייה הזה, כדי לשנות אוטומטים עתיקים ולגלות מה בעצם עושה לכם טוב.
השיתוף עם האחרים יעזור לכם להבין שהחיים הם זרימה, רצף של שינויים, ושכל מצב יכול להשתנות בצורה משמעותית אם רק תרצו.
האשרם ישמש אתכם כבית-ספר, במובן הכי נפלא שיכול להיות לביטוי הזה, "בית-ספר".
בואו לחיות איתנו, לנשום פנימה חיי מדבר וקהילה, למדוט, לעבור תהליך של מודעות,
ולקבל כלים והתנסויות שילוו אתכם הלאה במסע הפרטי שלכם.

כמה זה עולה?

התוכנית עולה רק 50 ₪ ליום.  המחיר כולל פרט להנחייה ולליווי, גם כלכלה מלאה, לינה בחדר דורמטורי ממוזג/מחומם יחד עם חברים נוספים המשתתפים בסדנת הוומפ.
מינימום זמן השתתפות בתוכנית - 10 ימים מתוכם שלושת הימים הראשונים הם "על-תנאי".
עברו שלושת ימי הניסיון והחלטתם כי הוומפ זה לא בשבילכם, תחויבו במקום על מחיר הוומפ במחיר 3 ימי אירוח רגיל באשרם במדבר. (לפי 130 ₪ ללילה).
זמן ההשתתפות המקסימאלי בתוכנית הוא חודשיים.

מי מלווה את התוכנית?

שרדהה, ממקימי האשרם ותרפיסט ידוע ואהוב.

מה לוח הפעילויות הקבוע באשרם?

בנוסף לסדנאות סופי השבוע שלנו, אנו כמובן חיים פעילויות יומיות קבועות. 3 מדיטציות ביום, הראשונה ב06:30 השנייה ב15:00, ישיבת מדיטציה באולם. ומדיטציית הערב שלנו ב19:00, בד"כ מדיטציה אקטיבית.
המדיטציות ברובן, הן מבית היוצר של אושו, מדיטציות אקטיביות, משחררות ומשקיטות. פירוט בקישור - מדיטציות.
אורח קבוע ומיוחד באשרם במדבר, הוא המורה קרטר. בכל יום שני, המדיטציית ערב, הוא מפגש התבוננות בטבענו האמיתי. זו ההזדמנות להעמיק אל מעבר למערכת התפיסות הרגילות שלנו.
ימי שלישי הם ימי ה"וומפ אינטנסיב", בהם חברי התוכנית נפגשים עם המנחה למעגל שיתוף עמוק, בו המשתתפים ישתפו את מה שעובר עליהם ודרך מתן וקבלת פידבקים יזכו לשיקוף. באותו יום מתקיים סשיין הנשימות (ריברסינג), בו נעמיק את עבודת התרפיה שבתוכנית.

מתי אפשר להגיע?

כדאי להתקשר ולשאול- התוכנית פעילה ברוב חודשי השנה, וכשהיא פעילה ניתן להגיע ברגע כשנוח לכם. אתם מוזמנים לתאם איתנו טלפונית מראש - ולהגיע.
במהלך הוומפ תוכלו גם להשתתף בסדנאות ופסטיבלים שאנו מפיקים ולקבל הנחה משמעותית על השתתפות בסדנאות שמעבירים מבחר מורים חיצוניים.

מה להביא?

בגדים נוחים ודקים לעבודה (ובגדים קצת יותר חמים לערב, אם תרצו לטייל במדבר..), נעליים - פתוחות וסגורות, כלי רחצה, מגבת, בגדים לבנים, לונגי (או שאל דק), קרם הגנה, כלי נגינה אם תרצו לנגן איתנו... מומלץ גם מחברת ועט.

 08-6326508 , 052-3824617 ashram@desertashram.co.il